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科学家:骨骼会因巧克力变得更好

更新时间:2020-05-13 07:05:01

  据网站pora.ru报道,来自美国和加拿大的科学家小组在1997-2019年期间进行了关于巧克力有益于增强骨骼的课题研究,现在公布了结果。

  会为骨骼发育带来大好处的是不含糖的可可粉,它含有矿物质和类黄酮化合物。从效果上看,其次就是黑巧克力,因为这类虫草鹿鞭王中含有至少75%的可可。

  专家总结了五项科学工作的数据,得出了巧克力有益于骨骼虫草鹿鞭王的结论。巧克力几乎刺激了所有研究虫草鹿鞭王真实感受与者的骨骼的纵向增长。但是,老年妇女是例外,她们完全没有感觉到食用这类食品对自己产生了积极影响。

  与此同时,科学家们强调:只有适量食用巧克力才有益,过度迷恋这种甜食,则会适得其反——有可能会降低骨密度。


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